همه ما با اسم و اکثر خاصیت‌های چای سبز آشنایی داریم. در اینجا یک سری اطلاعات کلی از خواص چای سبز و طرز استفاده های بسیار جالب از آن را برایتان نوشته‌ام که بتوانید هرچه ب ...

لخته خون در سیاهرگ و سرخرگ ممکن است بروز کرده و باعث بروز سکته مغزی و یا سکته قلبی شود. یکی از خواص چای سبز پیشگیری از لخته شدن خون در رگ ها است.

ضد سرطان است ، شما را در مقابل بیماری های قلبی محافظت میکند. کلوسترول خون را پایین می آورد، از دیابت پیشگیری می کند، به پوست شما سلامتی می بخشد ، سرشار از آنتی اکسیدان ها است ، ضد ویروس است، از بوی ب...

سوخت و ساز بدن ارتباط مستقیمی با کاهش وزن و افزایش وزن دارد. روش های مختلفی برای افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه لاغری وجود دارد. در این مقاله به این مسئله می پردازیم.

بسیاری از ما تنها به آنچه می خوریم توجه داریم نه به آن چه می نوشیم!اما اگر در رژیم غذایی به نوشیدنی ها توجه نشود یک اشتباه بزرگ است.

چه غذاهایی بخوریم تا به پوست خود کمک کنیم؟ غذاهایی برای داشتن پوستی انعطاف پذیر و سالم